Quer ter uma dieta mais balanceada e saudável? O Dr. Ricardo Vargas, nutricionista do programa Vida & Saúde(http://novotempo.com/vidaesaude/), montou esse cardápio com algumas dicas para café da manhã (desjejum), almoço e jantar, especialmente pra você! Essa dieta de 1100 kcal é uma boa dica para nortear a sua alimentação! É só clicar em cima das imagens e imprimir!!
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